я сходила в тренажерку, где
видимо потянула мышцу голеностопа, упс хДДД бля, и как аватарка-то хорошо выпала! пробежала пять километров на скорости восемь в час, которую раньше даже включать боялась, проехалась на велике те же пять километров от Минской до Универститета и полазила на скалодроме. и, хотя поняла, что у меня не руки, а лапша, собираюсь туда еще два раза - с мамой и Ренькой. кто псих, тот йа хД
но вообще это все то самое ты-можешь-больше. и еще одна штука, которую напомнил мне поход.
читать дальшеесть два типа удовольствия от жизни. первый - когда вдруг происходит что-то классное, что улучшает твою привычную реальность. и главное, блин, не забывать, что он не единственный, потому что вот этот тип - сука, такой пиздец редкий, такой редкий, что у меня в жизни его реально не случалось уже с полгода как минимум.
а есть второй тип. он не то чтобы более частый - ты его легко можешь сделать себе сам. и это именно про него есть анекдот о мужике, который пришел к мудрецу жаловаться на свою жизнь, и тот посоветовал ему сперва купить козу, потом свинью, потом еще кого-то, каждый раз слушал, что все стало только хуже, а под конец посоветовал всех продать и услышал: "боже, спасибо вам, я теперь самый счастливый человек в мире!"
читать дальшев общем, этот тип - в намеренном усложнении себе жизни для того, чтобы потом испытать счастье от возвращения к привычному. мне все чаще думается, кстати, что в рф потому до сих пор и отключают воду летом на неделю - чтоб в этом месте для грустных испытывали радость хотя бы от того, что она возвращается, бугага.
но нет, это только звучит так пессимистично, а на самом деле в правильном усложнении жизни - сплошная польза. ну, аймин, походы те же - ты остаешься без всего, без каких-нибудь привычных шоколадок, магазинов, латте, водопровода, отопления, и когда вдруг у тебя снова есть возможность помыть руки в раковине, причем горячей водой - это ж, блэт, счастье! или даже увидеть себя в зеркале, и это счастье двойное, с учетом того, что возвращаешься ты минус три килограмма и сантиметров пять в пузе и жопе))) и с таким охуенным зарядом энергии, что просто Эверест свернуть можешь... или Эльбрус... так, НОУ, АЛЧК, НОУ, в следующем году
читать дальшеи самое... ну, можно сказать, печальное, но я бы сказала, интересное заключается в том, что без того, чтобы человек сам разными такими образами усложнял себе жизнь, он, блин, теряет эту жизнь. точнее психическую форму, она, оказывается, теряется так же легко, как и мышечная, когда не тренируешься. тут я сразу вспоминаю себя года два назад, когда у меня просто ни на что не было сил, и я все пыталась себя освобождать от всяких дел, все меньше и меньше их оставляла себе, ибо думала - ну у меня же нет сил, ну значит, я устала и надо больше отдыхать...
а вот в этом как раз коварная ловушка. тут надо уметь отличать - если у тебя реально до жопы дел и ты чувствуешь, что устал - да, надо отдохнуть. но если у тебя и так их нет, и ты не понимаешь, блин, от чего, собственно, устаешь - то надо как раз наоборот, загрузить себя. и вот тогда они просто магически, волшебным образом возьмут и появятся. и ты будешь недоумевать - блин, как, КАК оно так работает?!
читать дальшесобственно, этот походик в очередной раз мне это напомнил. так что до следующего я собираюсь именно по-максимуму себя загружать. тогда глядишь, и с настроением не будет особых проблем... даже вот самая банальная мелочь - я сейчас не ленюсь мыть башку каждый второй день. она чище, смотрится лучше, и сразу настроение выше, хехе)
и нет, конечно, надо будет поймать момент, когда захочется просто один день полежать, чтоб не переусердствовать. но чот с учетом того, что последний день, который я целиком провела в пределах квартиры - это было, кажется, где-то десятое марта, и с тех пор я просто не могу провести ни одного дня в лениво-расслабленном состоянии, в смысле, никуда не идти, не ехать... и даже всерьез думаю, что если мама не захочет ехать этой осенью на море, я сама лучше пойду в какой-нибудь третий поход...
боюсь надеяться, но возможно, мне оно реально просто перестало быть нужно) по крайней мере, пока)