когда я одновременно разговариваю с двумя людьми в двух окошечках фконтактике, и они пишут мне в целом совершенно одинаковые вещи и чуть ли не фразы, я слишком хорошо слышу шепот моего внутреннего я:
внимание, Алечка, внимание. и фигово то, что я его слышу, понимаю, что да, внимание, и даже понимаю, на что это внимание обращать...
но блин - все эти годы не могу понять, что же мне надо
сделать.
читать дальшенедавно я вдруг осознала, что последние пару-тройку лет я с очень даже неплохим успехом общаюсь со своей подсознанкой, которую я сегодня в разговоре с девочками назвала внутренним я. ну, в общем, пожалуй да. вспоминая людей, которые немножко старше меня, какими я их видела в моем возрасте, какие посты они писали, о чем, я начинаю думать, что сейчас плавненько в тот же самый возраст вошла я. йуный еще, в общем и целом, но довольно непростой, потому что это период какого-то очень вдумчивого изучения самого себя. попытки разобраться, что ты любишь и не любишь в людях и вообще в мире, как ты относишься к каким-то вещам и событиям, в чем твои жизненные принципы, ценности и цели. и интересно тут то, что ты не просто их себе придумываешь и ставишь - они у тебя к этому времени уже есть, просто ты их еще не знаешь. и ты слушаешь себя, вслушиваешься в это свое внутреннее я, учишься различать его голос, и разбираешься. задаешь вопросы ему, когда возникают несостыковки из серии двойных стандартов. в общем, да - узнаешь самого себя.
и наверное, именно этот период самый фиговый у тех, у кого есть какие-то непроработанные травмы из детства, не знаю, допустим, проблемы самооценки, потому что в этом случае человек свое внутреннее я не любит. он конфликтует с ним, и диалога не получается, а ведь вести его надо, надо... у меня, слава богам, такого нет, и чем дальше, тем более спокойно я со своим внутренним я общаюсь, тем лучше его слышу, тем лучше его понимаю. за последние два года я все больше довольна жизнью, меня раздражает все меньше и меньше вещей, я все успешнее работаю, все больше симпатизирую своей жизни в целом, все легче могу поднять себе настроение, если оно испортилось, блин, прошлой зимой я ну ПОЧТИ обошлась без традиционной зимней депрессии, это ли не успех!
за время этого общения я научилась на свой взгляд очень важной вещи. точнее даже, сперва просто решила, что какие-то негативы или просто ситуации *аймин, нерешаемые мною, никак от меня не зависящие*, которые приходят в мою жизнь, надо не отпихивать, не бегать от них, не пытаться избавляться или изолироваться, а что-то для себя из них выносить. или по малость буддистскому методу принимать и учиться воспринимать их так, чтобы они не негативили. не бороться с ветряными мельницами, пытаясь менять явления, которые статичны, а менять свое восприятие. я даже помню, что писала о паре таких вот явлений в дайри и просила мироздание подкинуть мне какие-нибудь кодовые успокаивающие фразы. и оба раза работало, оба раза я реально смогла изменить отношение к ситуациям %)
но собссно возвращаясь к тому, с чего было начато - я вообще решила действовать в таких случаях именно так, потому что, понаблюдав за миром, поняла, что если ты проблему не решаешь, а просто от нее сбегаешь, она всегда, железобетонно к тебе возвращается.
и тут начинается самое интересное.
потому что последнее время... ну, как "последнее" - лет уже эдак шесть вокруг меня всегда есть несколько людей с совершенно одинаковыми проблемами. с такими, которые у них именно что повторяются раз за разом, по моему мировосприятию потому, что они их так и не могут решить.
читать дальшеи каждый раз, когда я с этими людьми об этом говорю, моя подсознанка начинает шептать мне то самое внимание, Алечка, потому что Алечка, эти люди в твоей жизни уже шесть лет. очень похожие, с похожими проблемами. ты говоришь им все время одни и те же вещи. замкнутый круг, не находишь? возвращающиеся ситуации.
Алечка, а ведь это твой новый челлендж. ты, Алечка, должна что-то вынести из этого для себя. или, может, даже для них, для этих людей, чем-то помочь им.
и блин...
вся хрень в том, что я уже шесть лет не могу понять, что мне надо оттуда вынести и/или чем я могу помочь.
читать дальшетак что собственно, номер три. я подумаю об этом в сентябре на море, когда у меня будет этот стандартный период перезагрузки, так что вот пожалуйста, высшие силы, еще разок попрошу - подкиньте мне на этот счет какую-нибудь правильную мысль.
@темы:
я маньяк, мне можно
она типа как бы не у всех есть.Слышать себя - важно, это тру. Себяшка лучше всего знает, чего именно тебе надо.
во, да, я хотела написать, что еще кажись не у всех так, но не поняла, куда это впихнуть