о матче позже

[Alianika]

сперва о своей сегодняшней пробежке, ибо людииии - это просто кромешный пиздец начнем с того, что я бегала последний раз аж в понедельник, рассчитывая пробежать пятерку в четверг или пятницу, но всю неделю так не высыпалась, что бегать было просто нереально.

поэтому решив "пшло все нахх", я сегодня сразу решила бежать положенную девятку. дальше посылаю лучи ненависти своему гребанному району, который, сука, находится на холме, и поскольку я категорически не люблю бегать кругами, с любой дистанции от четырех километров приходится возвращаться вверх и бежать последний километр *а то и два* в гору ><

это раз. а два - он мало того, что находится на холме, так еще и, блять, в трех с половиной километрах *максимально короткой дорогой* от Суворовского парка и набережной, где так прекрасно бегать! то есть даже если я бегу десять километров, что бывает ооооооооочень редко, две трети пути - это тупо туда добраться

так что по всем этим причинам я обычно удовлетворяюсь бегом по соседним улицам-скверам. но сегодня дистанция была большая, ужасно хотелось к реке, так что я все же решилась пробежаться туда. и блеать, спускаясь полтора километра по Нижним Мневникам, с ужасом думая, как буду эти же полтора километра бежать вверх по пути назад, я решила побыть совсем авантюристом и попробовать пробежать еще по парку и, сделав кружок, вернуться через Рублевку. когда-то мы с мамой через нее бегали в парк от моего дома, но беда в том, что я эти два маршрута никогда прежде не соединяла.

в итоге, как вы сами понимаете, я в этом парке чуть не заблудилась и убежала почти в два раза дальше по набережной, потому что тупо не могла найти, где можно подняться наверх, чтобы по человеческой дороге-лестнице, а не по лесу, а потом - где, блять, выйти из этого парка в общем вместо Рублевки, я каким-то неведомым образом оказалась на середине линии метро между Кунцевской и Пионерской и полпути до дома просто не заметила, ибо была в адовом шоке с того, как я, блять, вапще сюда попала не, потом по карте я посмотрела и разобралась, конечно, да и как выяснилось пробежала не пятнадцать километров, как мне казалось, а как раз девять-десять, ибо вот. тупой гугл так за два года никто и не научил рассчитывать пешеходный маршрут по парку, так что сами визуально соедените линии. несоединенные - это 7,3, ну а два в парке точно должно было уместиться. ))


да, и километраж по гугло-картам перед бегом я считать перестала и доверилась маминому способу подсчета - по времени бега, что определяется колличеством прослушенных песен в плейере сегодня я вот это расстояние асилила за 80 минут.. на шаг перешла только раз - сосуды послами меня нафег на длинной и крутой лестнице вверх, но лучше так, чем километр медленного подъема

ну и главное - не устала от слова "вообще". по сути ведь я сегодня на собственной шкуре ощутила, почему ногомячисты на предсезонке всегда еле-еле такскают ноги и проигрывают товарки, зато потом, после нескольких дней отдыха, готовы носиться ракетами по 90 минут - организм-то привыкает вырабатывать силы или как-то так, а если они не тратятся, то копятся


так что итогом, десяточку в следующее воскресенье я осилю стопроцентно и может даже улучшу результат по скорости.. ближе к делу напишу всем, где и как это будет проходить, так что желающие могу прийти, поболеть

@темы: в спорте мания величия помогает плохо, но хорошо помогает мания преследования

Comments

[Бабушка Фергюсон нашла дедушку с крепкой печенью]

ты такая молодец вообще, пиши об этом чаще, я тобой вдохновляюсь и тоже бегаю!

[Alianika]

Бабушка Фергюсон вас всех порицает
ооо, ну я правда скоро зкончу тренировки, ибо марафон пройдет.. хотяяя.. я все думаю, что зимой мне бегать лучше, ибо не жарко