3,6 - 27. гыгы, забавно, обычно после зимнего перерыва я начинаю с трех *вниз по Молодогвардейке, через бульварчик Полоцкой, по Ивана Франко и через Партизанскую назад*, но вчера по такой ахрененной погоде сразу на три с половиной - через Боженко, а не Партизанскую. только верхние мышцы плохо размяла, слегка болят.
но вообще в который раз понимаю, что для меня главная проблема формы вовсе не мышцы, а дыхалка с моими сосудами